Egynapos jóga a Sóbarlangban |
október 28., péntek | 07:30 óra | sport | Szentendre
|
 | Jóga szombat a Sóbarlangban
Kis létszámú, maximum 8 fős, sóterápiás, légúttisztító, immunerősítő és emésztést javító jóganapot tartunk Szentendrén a Sóbarlangban. Gyakorlásunkat a fogyó Hold energiái is támogatják majd, melyek a tisztulást, méregtelenítést, az elengedés folyamatait segítik elő fizikai, érzelmi és gondolati síkon is. Szeretettel várok minden érdeklődőt, aki szeretne elmélyülni egy napra a jóga gyakorlásba. Halász Zsuzsó 30/392-6391 Program: 7:30 gyülekező, tea 8:00 gerinc- és ízület olajozó jóga 9:00 pranayama a tiszta légutakért 9:30 stresszoldó relaxáció 10:00 reggeli: zöldturmix, olajos magvak, aszalt gyümölcsök, gyógyteák, beszélgetés 11:30 méregtelenítő sóterápiás vinyasa flow jóga 14:00 ebéd a Christine Caféban 15:00 emésztést segítő relaxáció, jóga nidra 15:30 záró mantra meditáció 16:00 búcsúzás Ár: 15.000.-/fő, mely a fent említett programokat, a sóterápiát és az étkezéseket is magába foglalja. A workshopot vezeti: Halász Zsuzsó Hatha jóga, Vinyasza jógaflow oktató és gerinctréner https://www.facebook.com/events/302861486739998/ |
||
|
|||